Concienciación sobre bebidas energéticas y de café

Adoptada en enero de 2009 – Revisada y considerada relevante en mayo de 2016 – Comisión de salud

PTA de California anima a los padres a aprender más acerca de los efectos a corto y largo plazo de la cafeína en la salud y el bienestar de los niños y jóvenes. Las bebidas con cafeína están en todas partes, con la promesa de mantener a una persona con energía, acelerada y alerta. Pero las etiquetas no tienen que revelar la cantidad de cafeína que contienen los productos. Todavía se están estudiando cual es límite seguro de consumo de cafeína.

Las bebidas energéticas son usualmente una mezcla de cafeína, guarana, taurina, carbohidratos, complejo B y gluconolactona. Estos ingredientes, así como las bebidas de café se han popularizado entre los niños y jóvenes en años recientes. La cafeína en sí misma no es una sustancia dañina, pero si se consume en grandes cantidades puede considerarse peligrosa.

Los estudios están revelando que las bebidas con cafeína podrían no estar permitiendo el desarrollo del cerebro de los niños correctamente. Al impedir el sueño profundo, la cafeína interfiere con el desarrollo del cerebro durante la adolescencia. Este es un momento crítico para el cerebro, porque los problemas en el desarrollo pueden conducir a la esquizofrenia, ansiedad, al consumo de drogas y a los trastornos de personalidad.

Las inquietudes de salud incluyen:

  • Erosión dental
  • Presión sanguínea alta
  • Desórdenes gastrointestinales
  • Temblores y escalofríos
  • Náusea y vómitos
  • Agitación
  • Disrupciones en la clase
  • Deshidratación
  • Mareos
  • Latidos cardiacos irregulares

Las etiquetas en las bebidas energéticas a menudo indican que no son recomendables para los niños, pero su venta no está restringida por edad como lo están los productos que contienen tabaco y alcohol. PTA de California cree que es importante que los padres supervisen y comprendan los efectos de las bebidas energéticas en los niños y jóvenes.

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