Bebidas Azucaras

Adoptado en Noviembre 2018 – Comisión de Salud y Asuntos Comunitarios

La mayor cantidad de azúcar en la dieta Estadounidense proviene de las bebidas azucaradas. Las bebidas azucaradas, que incluyen refrescos, bebidas deportivas, refrescos y ponches de frutas, se han convertido en parte de una dieta regular para millones de personas.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), más del sesenta por ciento de los adolescentes toman al menos una bebida azucarada al día. Beber dos o más bebidas azucaradas por día resulta ser cuatro veces más susceptible a tener niveles altos de triglicéridos. Muchas personas beben más de tres de estas bebidas al día, lo que puede llevar a resultados poco saludables.

Beber grandes cantidades de bebidas azucaradas puede provocar graves problemas de salud.

  • Las bebidas azucaradas se asocian significativamente con el aumento de peso y la obesidad.
  • El riesgo de que un niño se vuelva obeso aumenta en un 60% con cada bebida azucarada adicional que se consume diariamente.
  • Las bebidas azucaradas aumentan el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y gota.
  • Para los niños, beber bebidas azucaradas casi duplica el riesgo de caries dentales.
  • Solo una botella de 20 onzas de una bebida azucarada por día puede resultar en un aumento de 25 libras adicionales por año.
  •  Los costos de salud de la obesidad en los Estados Unidos superan los $100 mil millones anualmente.

Los estudios de la Asociación Americana de Salud Pública proporcionan evidencia clara y consistente de que las personas no reducen la cantidad de calorías en otros alimentos para compensar por las calorías adicionales que consumen en los refrescos. Las compañías de bebidas gastan mucho dinero en convertir sus productos en nombres familiares.

  • El consumo de bebidas carbonatadas por parte de los jóvenes aumenta en casi un 10% por cada 100 anuncios de televisión adicionales que ven.
  • La industria de bebidas atrae desproporcionadamente su comercialización de bebidas azucaradas a jóvenes, personas de bajos ingresos y personas de color.
  • Los niños y adolescentes Afroamericanos vieron más del doble de anuncios de televisión de bebidas azucaradas que sus compañeros de raza blanca.
  • Los Estadounidenses de origen Hispano tienen un 20% más de probabilidades de ser obesos que los Estadounidenses de raza blanca y un 50% más de probabilidades de morir a causa de la diabetes.

La PTA del Estado de California urge a los padres a:

  • Pedir a los restaurantes que eliminen los refrescos de los menús infantiles, que el  agua o la leche sea la única bebida.
  • Apoyar las etiquetas de advertencia en las bebidas azucaradas.

La PTA del Estado de California apoya la legislación para reducir el uso de bebidas azucaradas. Se ha comprobado que los impuestos razonables a las gaseosas son eficaces para reducir drásticamente el consumo de bebidas azucaradas, lo que lleva a mejorar la salud pública, especialmente entre los niños.

La PTA del Estado de California urge a los padres abogar para que las ciudades, los estados y el Congreso legislen para reducir el consumo de bebidas azucaradas.

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